Wir stecken oft zurück, nur weil es uns schwerfällt, einfach mal Nein zu sagen. Häufig ist die Angst andere zu verärgern oder zu enttäuschen größer, als das eigene Wohlbefinden. Sei es beruflich oder auch im privaten Umfeld, es ist essenziell wichtig, das „Nein sagen“ zu lernen.
In dieser Podcastfolge erhältst Du 10 wertvolle Tipps, wie Du zukünftig leichter Nein sagen kannst. Du erfährst:
- wie Du spontane Antworten verhinderst, Deine eigenen Gedanken umlenkst und aufhörst, Dich selbst grundlos schuldig zu fühlen.
- wie Du entschlossen und selbstsicher Dein „Nein“ vertrittst und stattdessen „Ja“ zu etwas anderem sagst.
Höre jetzt rein
!Viel Spaß beim Vehlermachen!
Deine Moderatoren,
Tamara & Holger
Höre dir hier die Podcastfolge #019 an:
Special Buchtipp:
- Martin Wehrle – Wenn jeder Dich mag, nimmt keiner Dich ernst {unbezahlte Werbung}
- Martin Wehrle – Den netten beißen die Hunde{unbezahlte Werbung}
Vernetzte Dich gerne mit uns:
Tamara Hoffmann aka Virtuella:
Website: www.virtuella.eu
Instagram:@Virtuella.eu
Holger Götze aka Deutschlands 1. Fehlercoach:
Website: www.holgergoetze.de
Instagram: @Goetzecoaching
Sarah Menzel – Podcast Service:
Instagram:@sarahmenzel_va
Du willst persönlich wachsen und an dir arbeiten? Dann buche dir hier dein kostenloses Kennenlerngespräch mit mir.
