Podcastfolge #019: 10 Tipps um Nein zu sagen

Podcastfolge #019: 10 Tipps um Nein zu sagen

Wir stecken oft zurück, nur weil es uns schwerfällt, einfach mal Nein zu sagen. Häufig ist die Angst andere zu verärgern oder zu enttäuschen größer, als das eigene Wohlbefinden. Sei es beruflich oder auch im privaten Umfeld, es ist essenziell wichtig, das „Nein sagen“...
Podcastfolge #015: Februar, der Monat der (Selbst)Liebe

Podcastfolge #015: Februar, der Monat der (Selbst)Liebe

Valentinstag steht vor der Tür und bei manchen löst es eher ein Gefühl der Frustration aus anstatt fliegende Schmetterlinge. Hast Du keinen Partner, kannst Du den Tag einem viel wichtigeren Menschen widmen – Dir selbst! In der heutigen Folge sprechen wir über...