Valentinstag steht vor der Tür und bei manchen löst es eher ein Gefühl der Frustration aus anstatt fliegende Schmetterlinge. Hast Du keinen Partner, kannst Du den Tag einem viel wichtigeren Menschen widmen – Dir selbst! In der heutigen Folge sprechen wir über...
„Und, welche Vorsätze hast Du Dir für 2023 vorgenommen?“ Vielleicht wurdest Du das schon dieses Jahr gefragt. Aber was hat es in Dir ausgelöst? Vorfreude? Druck? Genervt sein? Viele Menschen nutzen besonders den Jahreswechsel dazu, sich viele Dinge für das...
Zeigst Du online wirklich, wie es Dir geht? Oder hegst Du lieber den Anschein, dass alles in Ordnung ist? Auf Instagram und Co. wird uns immer vorgelebt, dass das Leben voller Leichtigkeit und Erfolge sei. Die Wenigsten sprechen von Problemen oder Fehlern. Wir...
Bonjour Mesdames et Messieurs!: Herzlich Willkommen zu viel Spaß und mutigen und lebensverändernden Entscheidungen. Holger, Tamara und Nathy nehmen uns in dieser Folge mit auf ihren Weg! Alles startete mit enormen Internetproblemen und jede Menge Spaß! Das Motto der...
Kürzere Tage? Von wegen! Jetzt erst recht hast Du Zeit, Dich mit Dir selbst zu befassen und in Deine Entwicklung zu investieren ! Wie und vor allem, was Du tun kannst, erfährst Du in dieser Folge. Während es draußen regnet und immer dunkler wird, neigen wir alle zu...
Me Time – ist Dir das schon ein Begriff? Wenn ich Feierabend habe, mache ich das. Im Urlaub, dann habe ich endlich Zeit für jenes. Ich muss mir unbedingt Zeit für mich nehmen, aber geht grad nicht, weil … Sind Dir diese Sätze oder ähnliches bekannt? Dann...
